Taggar

  #etiologi     #mani     #samhälle     #studie     #depression     #diagnostik     #psykologi     #artikel     #stämningsläge     #läkemedel     #hjärnan     #myt     #neurologi     #npf     #perception     #psykos     #attityder     #stigma     #ångest     #mindhacks  
Nytt sedan sist

Load Newest Topics
Topics Since Last Visit
Skaffa Appen



Kan vi bli bättre på att inte tänka negativt om oss själva genom att använda virtual reality?

Skapa nytt ämne   Svara på ämnet

Föregående ämne Nästa ämne Gå ner

Kan vi bli bättre på att inte tänka negativt om oss själva genom att använda virtual reality?

Inlägg av Onddruid i tor feb 18 2016, 11:49

Wearing virtual-reality glasses and body sensors, the patients watch their avatars mimic their body movements, making it feel as if they are one in the same. It’s called “embodiment.”

In the study, the avatar comes across a crying child. The patient was previously given generic compassionate phrases to offer the child and was instructed to deliver them slowly and softly. The child avatar was programmed to respond positively to the patient’s kindness.

Then, in a second phase, the patient takes on the role of the child and, in the virtual reality world, sees the adult avatar they just embodied approach them and offer the same words of compassion in their own voice.

After repeating the intervention three more times over a month, several patients said it had helped them be kinder to themselves, and many said it reduced their depressive symptoms. One patient said it made her realize that “we are all human and vulnerable and it’s ok to be vulnerable as an adult,” according to the study. Others said they reflected on the experience when they were upset and it helped them be more self-compassionate.



https://www.washingtonpost.com/news/inspired-life/wp/2016/02/17/how-comforting-a-crying-child-in-virtual-reality-can-treat-depression-in-real-life/

#artikel #depression #medlidande
avatar
Onddruid
Ambulerande Admin
Ambulerande Admin

Posts : 736
Join date : 16-01-11
Age : 28
Location : Jorden, Universum

http://bipolar.swedishforum.se

Till överst på sidan Gå ner

Sv: Kan vi bli bättre på att inte tänka negativt om oss själva genom att använda virtual reality?

Inlägg av Butterflychaos i tis feb 23 2016, 13:56

Det låter mycket som en högteknologisk version av en vanlig terapi-övning: att känna medkänsla till sig själv (ofta i form av att man ska trösta sitt inre barn som gråter precis som i artikeln). För vissa som har svårt att visualisera sådant framför sig kan jag tänka mig att detta kan hjälpa, annars kan nog en skicklig terapeut utföra övningen med en och uppnå samma resultat.
avatar
Butterflychaos
Ambulerande Admin
Ambulerande Admin

Posts : 850
Join date : 16-01-12
Age : 24
Location : Uppsala

Till överst på sidan Gå ner

Sv: Kan vi bli bättre på att inte tänka negativt om oss själva genom att använda virtual reality?

Inlägg av chai i tis feb 23 2016, 19:19

@Butterflychaos skrev:Det låter mycket som en högteknologisk version av en vanlig terapi-övning: att känna medkänsla till sig själv (ofta i form av att man ska trösta sitt inre barn som gråter precis som i artikeln). För vissa som har svårt att visualisera sådant framför sig kan jag tänka mig att detta kan hjälpa, annars kan nog en skicklig terapeut utföra övningen med en och uppnå samma resultat.

Tänker också att det är hitech, men för vissa patientkategorier kanske det gör skillnad. Jag gillar i princip allt som ökar valmöjligheterna för att skräddarsy behandlingar till patienter.
avatar
chai
Ambulerande Admin
Ambulerande Admin

Posts : 1099
Join date : 16-01-11
Location : Skåne

Till överst på sidan Gå ner

Sv: Kan vi bli bättre på att inte tänka negativt om oss själva genom att använda virtual reality?

Inlägg av Onddruid i tis feb 23 2016, 20:43

Ja som du säger butterflychaos så kanske det är bra med folk som har dålig föreställningsförmåga och just förmågan att föreställa sig saker och "gå ur sig själv" kan ju vara nedsatt i en depression så då är ju en sån här metod jättebra för att kompensera för det!
avatar
Onddruid
Ambulerande Admin
Ambulerande Admin

Posts : 736
Join date : 16-01-11
Age : 28
Location : Jorden, Universum

http://bipolar.swedishforum.se

Till överst på sidan Gå ner

Sv: Kan vi bli bättre på att inte tänka negativt om oss själva genom att använda virtual reality?

Inlägg av Sponsored content


Sponsored content


Till överst på sidan Gå ner

Föregående ämne Nästa ämne Till överst på sidan


 
Behörigheter i detta forum:
Du kan svara på inlägg i det här forumet