Fler som har vårmani?

av **Onddruid** lör mar 26 2016, 10:39

Not everyone with bipolar is vulnerable to mood episodes that coincide with the seasons (known as seasonality). For those who are, the typical pattern is depression that recurs in winter and hypomania or mania in springtime or summer.

Aiken notes that seasonality is linked to rapid cycling, which is described as four or more mood episodes a year. He describes springtime mania as often being a mixed state, “tired and wired and urgent and distressed and anxious.… You feel driven to do something but don’t know what to do.”

It can be difficult for individuals to realize what’s going on, Aiken says.

“Most patients … will identify the depression in the winter. But it will take a lot of pulling for them to identify the mixed episodes in the spring.”

It’s even harder when hypomania simply feels like a welcome rebound from winter’s depression. Aiken identifies three common warning signs: sleep irregularity, rapid speech, and physical hyperactivity.

[Du måste vara registrerad och inloggad för att se denna länk.]

Jag faller definitivt i den här kategorin, våren är nästan alltid en bra tid, det här året tar risperdal udden av det men jag märker att jag behöver sova mycket mindre och känner mig mer uppåt nu igen.

av Fallen lör mar 26 2016, 11:13

Igenkänning... Denna längtan efter våren är oxå det som gör det lättare att stå ut under vintern.

Jo, detta med blandepisodiska är väl oxå något med att vädret är ju antingen sol, varmt och helt underbart, till nästa grått, trist och regn... Så man svänger ju även efter detta.

Här har man ju längtan efter sommaren som gör det lättare att stå ut under våren.

av **chai** lör mar 26 2016, 12:45

Har nog redan haft min lilla omgång av vårhypomani och kravlar nu i den efterföljande deppen... Tycker mig känna igen detta att jag blir uppåt vår och höst men bara i någon vecka eftersom mina hypomanier sällan varar längre, så egentligen känner jag mest av den mer långvariga depressionen efteråt.

av Butterflychaos mån mar 28 2016, 09:44

Tror inte jag har episoderna så himla starkt kopplat till säsongerna. Mest har jag depressioner året runt och rätt sällan hypomanier (förutom på senaste tiden antar jag). Ännu svårare är det väl att komma ihåg när det kanske bara är en 4-6 dagar av hypomani mitt emellan depressionerna eller mixar. Har jag tur så har jag någon vecka med normalt stämningsläge på sommaren. Hade varit skönt att få lite mer uppåtperioder, men det är väl önsketänkande Razz

av Berguv mån mar 28 2016, 16:01

Jag vet inte heller om jag är så tydligt säsongssvängande, men de gånger jag kraschat rejält har det varit i april, maj eller september, dvs depression. Jag brukar bli hypoman kring jul.

av LindenDream tis mar 29 2016, 08:58

Det enda som är säkert med våren är att jag alltid blir mycket sämre. Blir deppig, magen börjar krångla mer än vanligt (har IBS som ibland är jättejobbig) och så har jag ju problem med pollen, vet inte riktigt hur allt detta hänger ihop.

Men det jag egentligen tänkte på är en av mina syskon som har diagnostiserats med bipolär och som är ett praktexempel av vår (och sommar) mani, har alltid varit. Det är något vi andra har alltid förknippat med hen, redan länge innan diagnosen.

av Yoga ons mar 30 2016, 14:23

Förra året var det definitivt så. Någon gång i april stod jag på som om det brann i baken på mig.
Min väninna, som jag hade yppat mina funderingar om bipolär till, hon avfärdade saken med att jag bara hade vårkänslor och ville städa och göra fräscht - det var inget konstigt!
Men det var det.

Överdriven aktivitet i ca 11 dagar (längre hypo än jag brukar va), mindre sömn. Så mycket jag gjorde medan familjen satt i soffan och såg film och maken var måttligt intresserad av hyllfärger, kakelfärger, färger till väggarna i badrummet och mina spontana inköp över hela stan. Var på jobbet hela dagarna. Kom hem och fortsatte.
Stora planer som faktiskt ändå blev av hur galet det än var just då. Jag hann liksom innan deppet kom.

Mer tillfällen vet jag inte. Eftersom det är rätt nytt för mig, det här.